Meine Qualifikationen und mein Ansatz
Ganzheitlich, fundiert, bewegend.
Egal ob in der Einzeltherapie, im Gruppenkurs oder bei der Gesundheitsberatung – ich arbeite immer evidenzbasiert, empathisch und auf Augenhöhe.
Meine Qualifikationen im Überblick
Physiotherapie & Heilpraxis
- Examinierte Physiotherapeutin
- Heilpraktikerin für Physiotherapie
- Krankengymnastik am Gerät (KGG)
- Manuelle Lymphdrainage
- Bobath-Therapie
- Dorn-Breuss-Therapie
- Triggerpunkttherapie
- Cranio-Sacrale Therapie (nach Silke Otterson)
- Physio-Coach bei Long-/Post-COVID
- Beckenboden-Therapie (inkl. interner/externen Palpation)
- Kinesiotherapie – Gynäkologie & Allgemeinmedizin
- Therapeutin für Rectusdiastase
- PostPartum Therapeutin- Rückbildung
- Pessar-Therapie & -Training
Prävention & funktionelles Training
- Zertifizierte Kursleiterin nach §20 SGB V (Krankenkassenanerkennung) für:
• Rückenschule (KddR)
• Nordic Walking & Walken
• Gesundes Joggen
• Fit im Alter
• Beckenbodentraining
• Schwangerschaftsgymnastik
• Mama Fitness Indoor/Outdoor
• Functiopower – funktionelles Kräftigungstraining
• Aqua Fitness
• Progressive Muskelrelaxation (PMR) Indoor und Outdoor
• Return to Running – Rückkehr zum Joggen nach Geburt - Flexi-Bar Kursleiterin
- Trainerin Deutscher Sportbund (Übungsleiter C)
Für Kinder & Familien
- Gesundheits- & Präventionstrainerin für Kinder (Haltungs- & Bewegungsförderung)
- Kursleiterin für:
• KinderYoga
• BabyMassage
• Eltern-Kind-Kurse & Waldspielgruppen - Fachkraft für:
• Gesunden Babyschlaf
• Kinderkrankheiten natürlich lindern
• Stressfreies Essen am Familientisch
• Windelabschied
• Säuglingspflege - Zertifizierte Gesundheitsmanagerin für Kinderbetreuung
Für Schwangere & Mamas
- Prä- & postpartale Fitnesstrainerin
- Therapeutin für postpartale Themen: Rückbildung, Rectusdiastase & Beckenboden
- Rückbildung & Beckenboden-Kurse
- Schwangerschaftsgymnastik indoor, outdoor und im Wasser
- PRM-Entspannungstrainerin (Indoor/Natur)
- Wellnesstherapeutin mit Fokus Frauengesundheit
- „Return to Running“-Coach
Was mich auszeichnet
Mein Weg ist geprägt von echter Leidenschaft für das, was ich tue – und von dem Anspruch, fundiertes Wissen mit Herzblut in die Praxis zu bringen. Ich arbeite nicht einfach nach Lehrbuch, sondern mit Blick auf das, was du wirklich brauchst.
Ich freue mich, dich kennenzulernen. Kontaktiere mich gerne, wenn du Fragen hast.