Physiotherapie mit Know-How und Weitblick

Die allgemeine Krankengymnastik ist eine vielseitige physiotherapeutische Behandlungsform, die darauf abzielt, die Beweglichkeit, Kraft und Koordination des Körpers zu verbessern. Sie wird bei einer Vielzahl von Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt. Ziel der Therapie ist es, die natürlichen Bewegungsfunktionen des Körpers wiederherzustellen.

Im Rahmen der allgemeinen Krankengymnastik werden individuelle Übungen entwickelt, die auf die spezifischen Bedürfnisse des Patienten abgestimmt sind. Dabei kommen sowohl passive als auch aktive Techniken zum Einsatz. Der Therapeut arbeitet mit dem Patienten zusammen, um muskuläre Verspannungen zu lösen, Gelenke zu mobilisieren und die Körperhaltung zu verbessern.

Diese Therapieform ist besonders effektiv bei der Behandlung von chronischen Schmerzen, nach Operationen oder Verletzungen und zur Prävention von Beschwerden durch einseitige Belastungen oder Fehlhaltungen. Sie unterstützt nicht nur die körperliche Heilung, sondern trägt auch zur mentalen Entspannung bei.

Das Therapiekonzept der Lymphdrainage hat zum Ziel, das gestörte Gleichgewicht zwischen der Menge an Gewebewasser und der Leistungsfähigkeit der Lymphbahnen wiederherzustellen. Gleichzeitig soll das Immunsystem angeregt werden. Die Lymphdrainage gehört – wie die klassische Massage und die Bindegewebsmassage – zu den manuellen Therapieformen.

Über die Lymphgefäße wird Wasser aus dem Gewebe abtransportiert und in die Blutgefäße zurückgeführt. Wenn das Lymphsystem in seiner Funktion gestört ist, staut sich das Körperwasser im Gewebe – es entstehen Schwellungen (Ödeme).

Technik der Lymphdrainage

Ziel der manuellen Lymphdrainage ist es, die Lymphgefäße zur Aufnahme und zum Abtransport überschüssiger Gewebsflüssigkeit anzuregen. Dazu wird das Unterhautgewebe mit sanftem, rhythmischem Druck massiert. Es kommen verschiedene Grifftechniken zum Einsatz, unter anderem

Anwendung der Lymphdrainage

Die Lymphdrainage wird bei Beschwerden eingesetzt, die mit Stauungen von Lymphflüssigkeit oder Wasser im Gewebe einhergehen, wie zum Beispiel:

• Lymphödeme
• Ödeme bei rheumatischen Erkrankungen
• Schwellungen nach Verletzungen

Darüber hinaus findet sie regelmäßig Anwendung bei:

• Atemwegserkrankungen mit starker Verschleimung
• Nervenschmerzen
• bestimmten Formen der Migräne

Nebenwirkungen & Kontraindikationen der Lymphdrainage

Bei fachgerechter Durchführung ist die Lymphdrainage in der Regel gut verträglich. Dennoch gibt es einige Kontraindikationen, bei denen eine Anwendung nicht erfolgen sollte:

• akute Entzündungen
• akute allergische Reaktionen
• Herzschwäche
• Wasseransammlungen in den Beinen infolge einer Herzerkrankung
• Blutgerinnungsstörungen
• Zustand nach einer tiefen Venenthrombose

Bei Lymphstauungen im Rahmen oder nach einer Krebserkrankung sollte vor Beginn der Behandlung Rücksprache mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt gehalten werden. Treten während der Behandlung Beschwerden auf oder verschlimmern sich bestehende Symptome, ist ebenfalls ärztlicher Rat einzuholen.

Die Bobath-Therapie richtet sich an Menschen mit neurologischen Erkrankungen – insbesondere nach einem Schlaganfall oder bei halbseitigen Lähmungen. Ziel ist es, Bewegungsabläufe neu zu erlernen und die Selbstständigkeit im Alltag wieder zu verbessern.

Im Fokus stehen dabei nicht starre Übungen, sondern individuelle Therapieansätze, die auf den Fähigkeiten und Bedürfnissen des jeweiligen Patienten basieren. Die Behandlung erfolgt ganzheitlich und alltagsnah – immer angepasst an das, was möglich ist und was gebraucht wird.

Kinesio-Taping ist eine bewährte, medikamentenfreie Methode zur Unterstützung von Muskeln, Bändern und Gelenken. Dabei werden elastische Baumwolltapes mit spezifischer Technik direkt auf die Haut aufgebracht. Sie bleiben mehrere Tage auf der Haut, sind wasserfest und stören im Alltag nicht – im Gegenteil: Sie begleiten Bewegung aktiv und fördern Heilungsprozesse.

Durch die leichte Gewebeanhebung unter dem Tape wird die Durchblutung angeregt, der Lymphfluss verbessert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Kinesio-Tapes kommen bei vielen Beschwerden zum Einsatz – z. B. bei Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Sehnenreizungen, Kopfschmerzen oder Narbenbehandlungen.

Vorteile von Kinesio-Taping:

• Schmerzlindernd und durchblutungsfördernd
• Entstauend bei Schwellungen (z. B. nach Verletzungen)
• Unterstützt Muskelfunktionen ohne Bewegungseinschränkung
• Auch begleitend zur klassischen Physiotherapie geeignet
• Hautfreundlich und alltagstauglich

Die Behandlung erfolgt durch fachlich geschulte Hände und wird individuell auf Beschwerdebild und Körperregion abgestimmt.

Hinweis: Kinesio-Taping kann auch in der Schwangerschaft gezielt eingesetzt werden – zur Entlastung von Rücken und Bauch oder zur Unterstützung im Wochenbett und im Mama Alltag 

Kosten Kinesiotherapie-Taping

Individuelle Selbstzahlerleistung, abhängig vom Aufwand (ggf. auch abrechenbar über sektorale Heilpraktiker-Zulassung oder Privatrezept).

Die gerätegestützte Krankengymnastik (KGG) ist eine aktive Behandlungsform der Physiotherapie, bei der medizinische Trainingsgeräte und Zugapparate gezielt eingesetzt werden. Ziel ist es, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination nachhaltig zu verbessern – insbesondere nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden des Bewegungsapparats.

Durch individuell angepasste Trainingspläne wird die Muskulatur gezielt aufgebaut, Gelenke stabilisiert und der gesamte Bewegungsablauf optimiert. Die KGG eignet sich sowohl zur Rehabilitation als auch zur Prävention.

Die Dorn-Therapie ist eine sanfte, manuelle Methode zur Behandlung von Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates. Durch gezielte, einfühlsame Impulse werden Wirbel und Gelenke wieder in ihre natürliche Position gebracht – ohne ruckartige Manipulation.

Ziel ist es, Fehlstellungen zu korrigieren, die Muskelspannung zu regulieren und so Beschwerden wie Rückenschmerzen, Gelenkblockaden oder Verspannungen zu lindern. 

Schmerzen im Bewegungsapparat entstehen häufig durch sogenannte Triggerpunkte und Veränderungen im Fasziengewebe. Diese schmerzhaften Punkte entstehen zum Beispiel durch Überlastung oder traumatische Überdehnung eines Muskels. In den betroffenen Muskelbereichen bilden sich Zonen mit dauerhaft kontrahierten Muskelfasern, die nicht mehr vollständig durchblutet werden – sogenannte ischämische Areale.

Diese Bereiche lassen sich als tastbare Hartspannstränge mit empfindlichen Punkten (Triggerpunkten) erkennen. Bei Druck löst sich oft ein Schmerz aus, der in andere Körperregionen ausstrahlen kann („referred pain“). Die Gesamtheit der Symptome, ausgelöst durch aktive Triggerpunkte und Faszienveränderungen, wird als myofasziales Schmerzsyndrom bezeichnet.

Durch gezielte manuelle Techniken lassen sich diese Triggerpunkte behandeln – oft mit nachhaltigem Erfolg, selbst wenn die Beschwerden bereits länger bestehen.